Ao longo da vida todos vivemos momentos de amor e felicidade, mas também temos tendência a guardar dentro de nós o medo e o sofrimento, agarrando-nos a emoções negativas, que são tóxicas para as nossas vidas. 

Assim, acabamos por repetir os mesmos padrões de comportamento, vezes e vezes seguidas. 

Por medo, temos tendência a fechar o espaço físico do nosso Coração, para nos protegermos. Isto é natural e instintivo e todos os animais o fazem. O problema é que, nesse mesmo espaço, também reside o nosso Coração Espiritual. 

Neste workshop vamos aprender a Abrir os nossos Corações em Confiança – tanto física como emocionalmente. Confiança em nós próprios e nos outros. Vamos trabalhar no sentido de acreditar que o Universo nós trás, exactamente o que precisamos, no momento certo. Aceitar, perdoar, deixar partir aquilo de que já não precisamos, para criar espaço para novos começos e seguir em frente no nosso caminho. 

Junta-te a nós e aprende a Amar e a Confiar no outro, construindo a tua auto-confiança e reforçando a tua auto-estima. 

Traz o teu suor e as tuas lágrimas, mas traz também o teu sorriso e o teu coração. O teu coração é único e precioso e como tal deve ser nutrido e cuidado todos os dias.